torstai 17. joulukuuta 2015

Luukku 17. Haastattelu MTV aamussa: Aiheena jouluruokailu, aineenvaihdunta ym.

Moikka!


Pistäydyin tänään aamulla MTV:n Huomenta Suomen terve aamu -lähetyksessä juttelemassa joulun ajan ruokailusta ja muista ravitsemukseen ja liikuntaan liittyvistä aiheista.


  • Aineenvaihdunnan sopeutumisesta energiansaantiin,
  • Siitä, miksi vaa'an lukemat pomppivat joskus joltittomasti
  • Siitä, kanattaako tästä pomppimisesta huolestua
  • Siitä, mitkä ovat painonhallinnan tärkeimmät periaatteet
  • Kasvisten merkityksestä ruokavaliossa
  • Energitiheyden periaatteesta 
Vilkaise lähetys tästä linkistä!



Mukavaa päivää, huomenna jatketaan!

PT-Timppa





Ei kommentteja: