Moikka!
Mitä on se paljon puhuttu elämäntapamuutos?
No, se on sitä, että teet tiettyjä asioita tapoina. Toistuvasti. Päivästä toiseen. Viikosta toiseen. Kuukaudesta toiseen. Vuodesta toiseen.
Joskus voi olla vaikea pysyä tavoissa. Silloin kannattaa käyttää kikkaa, jonka löydät alla olevasta videosta! :)
Mukavaa päivää!
Timo
ps. Jos etsit todella toimivaa starttia vuodenvaihteeseen, nyt on aika toimi! Laitoin Pikapoltto -valmennukseni erinomaiseen etun pariksi päiväksi. Hinta nousee pian, joten nappaa valmennus itsellesi NYT! :)
4 viikon Pikapoltto: Naiset: https://www.th-valmennus.com/pikapoltto-naiset
4 viikon Pikapoltto: Miehet: https://www.th-valmennus.com/pikapoltto-miehet
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti