Luukku 6-7. Makeutusaineet vs. sokeri laihduttajilla: Uutta, yllättävää tietoa makeutusaineista painonhallinnassa! Oho...

 Morjens!

Makeutusaineet. Ne herättävät keskustelua. 

Hiljattain julkaistiin tutkimus, jossa selvitettiin 341 henkilön voimin sitä, mitä tapahtuu painonhallinnassa (eli pudotetun painon ylläpidossa), jos toista porukkaa ohjeistetaan käyttämään sokerilla makeutettuja tuotteita ja toista porukkaa makeutusaineilla makeutettuja tuotteita. 

Katso alta vlogivideoni, ja asia selviää. Ja kerron tietenkin, miten sinun kannattaa ylipäätään toimia makeutusaineiden kanssa: 

Video: Makeutusaineet vs. sokeri: Uutta, yllättävää tietoa makeutusaineista painonhallinnassa!

Mukavaa päivää! 

Timo 

ps. ps.

Nyt pukinkonttiin kirjani, yli 95% kirjoista jo myyty! (4000 kpl painoksesta jäljellä viimeiset 154), napaa omasi edulla nopeasti, ennen kuin loppuvat! Alla linkki Siltalan verkkokauppaan! :)

https://www.siltalapublishing.fi/product/hammastyttavaa-rasvanpolttoa-ja-lihaskasvua/ Valmiita valmennuksia, joilla teet lihaskasvu- ja rasvanpolttotuloksia markkinoiden tehokkaimmilla menetelmillä! Aloittelijoille: 10 Viikon Vuoroviikkovalmennus Miehet: https://www.th-valmennus.com/vuoroviikkovalmennus-miehet Naiset: https://www.th-valmennus.com/vuoroviikkovalmennus Kokeneemmille: Maksimoi Lihasmassa 12 viikkoa: Miehet: https://www.th-valmennus.com/maksimoilihasmassa-miehet Naiset: https://www.th-valmennus.com/maksimoilihasmuodot-naiset'


Muista myös  verkkokoulutukseni: Tämä siis ei ole perinteinen verkkovalmennus, vaan erittäin laaja KOULUTUS, joka sopii erittäin hyvin erityisesti a) kokeneelle treenaajalle, b) vähemmän kokeneelle, mutta ihmiselle, joka on todella kiinnostunut aiheesta, c) liikunta-alan ammattilaiselle: 

Lihaskasvu ja rasvapoltto 2.0, super-tuhti koulutus lihaskasvusta ja rasvanpoltosta. Jos haluat itsellesi koko vuoden jaksotetun harjoitussuunnitelman ja kaiken tiedon, mitä aiheesta tarvitset, suosittelen tätä. Sekä tavoitteelliset harjoittelijat että alan ammattilaiset ovat olleet suunnilleen sekaisin tästä koulutuksesta, siis positiivisessa mielessä! :) 

Lihaskasvu ja rasvanpoltto 2.0 verkkokoulutus: https://www.th-valmennus.com/seminaari-x