Luukku 17-18. Onko aivan sama, mitä syö joulun ja uudenvuoden pyhinä? Näinhän yleensä on muotia väittää...

Moikka!

Puhun usein liikunta- ja hyvinvointialan papukaija-(asiantuntija)kommenteista. 

Termi tarkoittaa erittäin ympäripyöreitä tokaisuja ja "yleisiä totuuksia", joita kaikki toistelevat.

Kyseenalaistamatta koskaan analyyttisesti, onko näissä "yleisissä totuuksissa" ja normeihin sopivissa "fiksuissa kommenteissa" mitään järkeä ja pitävätkö ne paikkaansa. 

Yksi näistä papukaija-kommenteista on väite: 

"Syö kuule jouluna ja uudenvuoden pyhinä täysin rennosti. Silloin ei tarvitse miettiä YHTÄÄN, mitä suuhunsa pistää!". 

Pitääkö tämä papukaija-kommentti paikkaansa? Katso videoni alla, siinä kerron miten asia on. 

Onko aivan sama, mitä syö joulun ja uudenvuoden pyhinä?

Tässä  pidempi video, jossa kerron erittäin analyyttisesti sen, mitä kehossasi tarkalleen tapahtuu jouluherkuttelun myötä. 

Mukavaa päivää! :) 

ps. NYT on aika varustautua vuoteen 2026! Jos haluat muokata kehoasi ennätysvauhtia, polttaa rasvaa, TAKUULLA karistaa mahdolliset joulukilot, ja nousta kahvipyötäkeskusteluiden puheenaiheeksi lanseeraan pitkästä aikaa legendaariset "Karista joulukilot 2 kuukaudessa" -valmennukseni. 

Jos haluat saada peilikuvan muuttumaan huimaa vauhtia (ja ihmiset kinuamaan sinua opettamaan heille treenisalaisuutesi, kuten asiakkailleni erittäin usein käy), tämä on sinua varten! 

Toimi NYT! Menossa on fantastinen etu, joka ei jatku kauaa. Ja mitä nopeammin toimit, sitä enemmän etua saat! 

Alla linkit info- ja ilmoittautumissivulle: 

Karista joulukilot 2 kuukaudessa NAISET: https://www.thtraining.fi/karista-joulukilot-naiset-1

Karista joulukilot 2 kuukaudessa MIEHET: https://www.thtraining.fi/joulukilot-m