Pistäydyin tänään aamulla MTV:n Huomenta Suomen terve aamu -lähetyksessä juttelemassa joulun ajan ruokailusta ja muista ravitsemukseen ja liikuntaan liittyvistä aiheista.
- Aineenvaihdunnan sopeutumisesta energiansaantiin,
- Siitä, miksi vaa'an lukemat pomppivat joskus joltittomasti
- Siitä, kanattaako tästä pomppimisesta huolestua
- Siitä, mitkä ovat painonhallinnan tärkeimmät periaatteet
- Kasvisten merkityksestä ruokavaliossa
- Energitiheyden periaatteesta
Vilkaise lähetys tästä linkistä!
Mukavaa päivää, huomenna jatketaan!
PT-Timppa
PT-Timppa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti